Wekelijks een uurtje bewegen is gezond

Wekelijks een uurtje bewegen is gezond. Voor iedere 50+-er is er nu.Ontspannen & bewegen onder begeleiding van Ellen Koot. We doendit altijd veilig en binnen uw mogelijkheden. De bewegingen zorgenvoor meer soepelheid waardoor u langer met plezier kunt bewegen.Door gebruik van rustige muziek en op de groep afgestemdeoefeningen zult u zich energieker voelen. Soepel en ontspannen, wie wil dat nu niet?

Doordat we met een strippenkaart werken kun je zonder extra kosten een keer overslaan. Een aantal keer per jaar zal valpreventie vanuit Fysio Heerde langskomen.Ontspannen & bewegen voor ouderen en mantelzorgers is een initiatief van Cultuurplein Noord Veluwe. Het is mogelijk gemaakt door ondersteuning van het Ondernemersfonds van de gemeente Heerde (OFGH)

  • Oefeningen op de stoel.
  • Energiek maar altijd veilig binnen uw bereik.
  • Start: donderdagochtend 17 september om 10.30 tot11.30 uur in de Heerd in Heerde
  • .U koopt een strippenkaart voor 10 lessen en komtwanneer het gaat.
  • Voor maar €3 per keer doet u mee

Valpreventie met medewerkingvan Fysiotherapeutisch centrumHeerde.
Stuur een mailtje naarinfo@Cultuurpleinnoordveluwe.nl of bel: 0578 760100.

Vrijwilligerswerk Heerde

» Lees verder

Vacaturebank

» Lees verder

Melden van een vacature

» Lees verder

Aanmelden als vrijwilliger

» Lees verder

Verzekering

» Lees verder